Timnas Indonesia Telah Seminggu TC di Bali, STY: Intensitasnya Sangat Tinggi 

ABATANEWS – Timnas Indonesia telah menjalani selama seminggu TC di Bali yang dimulai pada 28 November 2022. Selama seminggu itu, Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong memberikan latihan dengan intensitas sangat tinggi.

Pelatih asal Korea Selatan itu mengatakan saat dimulainya TC dirinya telah memberikan latihan fisik kepada seluruh pemain. Bahkan, latihan itu dilaksanakan dua kali dalam satu hari dan pagi harinya berlatih di gym.

“Kemudian sorenya ke lapangan. Memang latihan seminggu ini intensitasnya sangat tinggi dan program latihan timnas juga berjalan lancar. Para pemain mengikuti latihan dengan baik walaupun intensitasnya tinggi,” kata Shin Tae-yang dilansir laman PSSI, Selasa (5/12/2022).

Shin Tae-yong menjelaskan, pada pekan pertama TC, dirinya memang fokus ke latihan penguatan otot dan fisik pemain. Ini disebabkan mayoritas pemain Timnas Indonesia dalam kondisi tidak sedang berkompetisi akibat Liga 1 dihentikan selama dua bulan sejak 2 Oktober 2022 akibat Tragedi Kanjuruhan.

“Memang dengan Liga 1 berhenti fisik semua anjlok. Karena itu latihan sekarang (polanya) pagi latihan di gym, sore latihan lari. Jadi sedikit demi sedikit (kondisi pemain) semakin membaik,” tutur Shin Tae-yong.

Memasuki pekan kedua TC, Shin Tae-yong menyebut program latihannya tidak akan jauh berbeda. Penguatan otot dan peningkatan fisik pemain tetap jadi fokus utama.

“Jadi saya memang sedang berusaha untuk membuat penguatan dasar karena dengan kompetisi berhenti jadi semua pemain hampir sama (kondisinya),” tambah pelatih asal Korea Selatan tersebut.

TC di Bali ini digelar sebagai persiapan Timnas Indonesia sebelum mentas di Piala AFF 2022. Turnamen sepak bola paling bergengsi di Asia Tenggara itu digelar mulai 20 Desember 2022 sampai 16 Januari 2023.