2 Hari TC di Turki, Intensitas Latihan Timnas Indonesia Mulai Ditingkatkan

ABATANEWS.COM – Timnas Indonesia telah menjalani dua hari training camp (TC) di Antalya, Turki untuk persiapan Piala Asia 2024 di Qatar. Selama dua hari TC, intensitas latihan Asnawi mangkualam dan kawan-kawan mulai ditingkatkan.

“Pada pagi hari, penggawa Garuda melakukan latihan gym di hotel tempat mereka menginap. Latihan gym dibagi menjadi beberapa bagian yang berfokus untuk penguatan otot pemain,” tulis keterangan resmi PSSI, dikutip Sabtu (23/12/2023).

Sementara sore harinya, penggawa Garuda berlatih di lapangan selama dua jam. Pada latihan tersebut dipimpin langsung pelatih kepala Timnas Indonesia, Shin Tae-yong.

Shin sendiri mengatakan latihan di hari kedua ini juga dimanfaatkan pemain untuk adaptasi cuaca. Sebab sejauh ini, kondisi cuaca di Turki tergolong dingin.

“Cuaca sedikit agak dingin, jadi sedang dalam adaptasi juga. Latihan hari ini memang berfokus pada (body) balance pemain dan pemulihan dan antisipasi pada pertandingan nanti, jadi latihan skill dan kontrol juga,” jelas Shin Tae-yong.

Adapun pada latihan di hari pertama kemarin, pemain lebih ke recovery dan mengembalikan fisik. Hal itu, setelah pemain dan staf pelatih melakukan perjalanan jauh menuju Turki.

Diketahui, Timnas Indonesia memulai TC di Turki pada 22 Desember 2023 dan dijadwalkan berakhir pada 12 Januari 2024. Selama TC, mereka juga akan melakoni laga uji coba sebelum tampil di Piala Asia.